Bagi ibu rumah tangga yang sering memasak mungkin merasakan
manfaat daun salam sebagai penyedap masakan. Namun perlu diketahui bahwa daun
salam juga bermanfaat yang besar untuk pengobatan berbagai macam penyakit juga
untuk kecantikan rambut dan kulit. Hal ini karena daun salam mengandung
vitamin, mineral serta senyawa yang berguna untuk kesehatan tubuh.
Artikel lainnya :
Berbagai manfaat daun Salam untuk kesehatan dan kecantikan
adalah sebagai berikut:
Menjaga Sistem Cardiovascular
Daun salam mengandung fitonutrien, asam
salicylate dan asam
caffeic yang cukup efektif memperbaiki sistem cardiovascular termasuk
meningkatkan kesehatan jantung dan mencegah serangan stroke. Sementara
kandungan flavanoid mampu
menormalkan tekanan darah bagi penderita hipertensi. Untuk menjaga kesehatan
jantung dan menormalkan darah, cuci bersih 10 lembar daun salam lalu rebus
dengan 3 gelas air. Biarkan hingga hanya tersisa 1 gelas lalu minum satu kali
sehari.
Mengobati Diabetes
Manfaat daun Salam juga terbukti mampu mengobati penyakit
diabetes tipe II, menurunkan kadar gula darah, trigliserida juga kolesterol.
Kandungan anti-oksidan pada daun Salam berguna untuk tubuh dalam memproses
insulin, sehingga sangat cocok dikonsumsi oleh mereka yang mengalami resistensi
Insulin.
Mencegah Kanker
Quercetin, asam
caffeic, euganol, serta catechin adalah
senyawa pada daun Salam yang bersifat anti-oksidan. Dengan sendirinya kandungan
tersebut mampu menangkal radikal bebas penyebab kanker. Berbagai penelitian
membuktikan bahwa daun Salam mengandung phytonutrient(parthenolide) yang konon mampu menahan proliferasi
sel kanker serviks.
Menormalkan Fungsi Ginjal
Manfaat daun Salam berikutnya yaitu menyembuhkan penyakit
ginjal dan menormalkan fungsi ginjal. Untuk mengobati infeksi ginjal dan
menghancurkan batu ginjal caranya mudah, rebus 5 gram daun Salam dengan air 200
ml biarkan hingga hanya tersisa 50 ml. Minum ramuan ini secara teratur 2 kali
sehari. Ramuan ini juga berguna untuk mencegah pembentukan batu ginjal.
Mencegah Ketombe dan Rambut Rontok
Ketombe dapat dicegah dan dibasmi menggunakan daun Salam.
Caranya, buat rebusan daun Salam lalu setelah dingin gunakan untuk bilasan
terakhir waktu keramas. Kandungan minyak pada daun Salam berfungsi sebagi tonic yang
ampuh mencegah rambut rontok.
Membasmi Kutu Rambut
Zaman sekarang mungkin jarang sekali orang yang memiliki kutu
rambut. Namun jika terlanjur terdapat kutu di rambut, manfaat daun Salam juga
ampuh membasmi kutu-kutu rambut yang mengganggu. Caranya, campur 50 gram daun
Salam dengan air bersih 400 ml, rebus hingga hanya tersisa 100 ml. Saring
airnya lalu aplikasikan pada akar rambut. Bungkus rambut dengan handuk selama
3-4 jam.
Menormalkan Kulit Stress
Kulit yang stress nampak lebih mudah keriput sehingga memicu
penuaan dini. Untuk mencegahnya, rebus 5 lembar daun Salam kering dengan 400 ml
air dalam wadah tertutup. Setelah mendidih buka penutup wadah lalu tuang
kedalam mangkuk. Bungkus kepala menggunakan handuk kemudian dekatkan wajah ke
mangkuk dan hirup uapnya.
